Psikologi telah menunjukkan bahwa pikiran dapat dimanipulasi ketika kita dengan sengaja melakukan kebiasaan tertentu. Misalnya, psikiater menyarankan pasien insomnia untuk membuat rutinitas yang menenangkan pikiran, beberapa jam sebelum tidur. Dengan cara ini mereka dapat meyakinkan otak mereka bahwa itu harus rileks dan istirahat.

Hal yang sama telah diuji dalam perjudian, terutama di antara pemain poker: Menghabiskan beberapa jam sbobet365 dengan santai memeriksa pertandingan dan meninjau prediksi lama Anda akan membantu pikiran Anda fokus dan membuat pilihan yang lebih baik.

Keseimbangan adalah kunci di sini . Anda tidak boleh menekan pikiran Anda atau berharap untuk melihat hasil dari hari pertama. Anda perlu rileks dan mengembangkan rutinitas yang terasa alami bagi Anda. Ini berarti Anda harus mencobanya beberapa kali agar merasa percaya diri dan tidak hanya mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa Anda siap.

Langkah 3: Waktu dan Uang
Anda harus cukup sabar untuk bisa mengatasi rentetan taruhan yang kalah dan menunggu saat yang tepat untuk menyerang. Anda juga harus menyadari bahwa Anda tidak akan kaya dalam beberapa minggu, atau bulan. Dengan kata lain, pahami bahwa psikologi di balik perjudian adalah bahwa menang membutuhkan waktu .

Ini tidak hanya mempengaruhi pemain amatir atau magang, tetapi juga yang berpengalaman. Sebagian besar dari mereka mengerti bahwa mereka tidak akan memenangkan banyak uang dalam satu musim, tetapi mereka sering melebih-lebihkan kemampuan mereka dengan meningkatkan taruhan mereka tanpa strategi yang jelas dengan menetapkan target yang tidak realistis.

Pengelolaan uang adalah faktor penting lainnya untuk mencapai keseimbangan emosional. Anda perlu bertanya pada diri sendiri tiga pertanyaan berikut:

Berapa jumlah maksimum yang mampu Anda belanjakan?

Berapa banyak yang Anda rencanakan untuk dibelanjakan setiap bulan atau minggu?

Berapa jumlah “reguler” yang akan Anda pasang pada taruhan normal?

Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini harus tulus dan yang lebih penting, tidak diubah di masa depan . Siapa pun yang mengambil risiko lebih dari yang dia mampu untuk kehilangan tidak hanya merugikan rekening banknya, tetapi juga kesejahteraannya. Jumlah yang telah Anda setujui untuk dibelanjakan untuk bertaruh adalah seperti investasi dan tidak ada hubungannya dengan kebutuhan lain, seperti membayar tagihan atau membeli bahan makanan.